01
Azyklisch
Vorbereitungsphase
Schafft günstige Voraussetzungen, etwa durch Anlauf, Ausholen oder Vorspannung. Frage: Was wird für die Lösung vorbereitet?
Sport LK · Bewegungsanalyse nach Meinel/Schnabel
Sieh die
Bewegung.
Erkläre sie.
Warum beginnt die Hauptphase genau dort? Beobachte Bewegungen, entscheide selbst und begründe die Funktion jeder Phase. Arbeite dich vom Modell zur eigenen Analyse vor.
01 / Verstehen
Phasen sind Funktionen.
Das Modell gliedert sportliche Bewegungen nach dem Beitrag einzelner Abschnitte zur Bewegungsaufgabe. Phasengrenzen sind begründete Analyseentscheidungen und hängen von der betrachteten Bewegung ab.
02
Azyklisch
Hauptphase
Die eigentliche Bewegungsaufgabe wird bearbeitet, zum Beispiel durch Beschleunigung und Abgabe eines Balls. Frage: Worin liegt hier die Lösung?
03
Azyklisch
Endphase
Die Bewegung wird abgefangen oder eine Anschlussaktion ermöglicht. Frage: Welche Folgen der Hauptphase müssen verarbeitet werden?
Die Falle: „Schnell“, „lang“ oder „anstrengend“ bezeichnet keine Phase. Eine tragfähige Analyse verknüpft Beobachtung → Funktion → Bewegungsziel.
Azyklisch
Einmalige Aktion: Vorbereitung → Hauptphase → Endphase.
Einmalige Aktion: Vorbereitung → Hauptphase → Endphase.
Zyklisch
Wiederholte Zyklen: Hauptphase ↔ Zwischenphase; Abschluss und Vorbereitung verschmelzen funktional.
Wiederholte Zyklen: Hauptphase ↔ Zwischenphase; Abschluss und Vorbereitung verschmelzen funktional.
Kombiniert
Zum Beispiel Weitsprung: wiederholte Laufschritte im Anlauf und eine einmalige Sprungaktion. Lege zuerst den Analysegegenstand fest.
Zum Beispiel Weitsprung: wiederholte Laufschritte im Anlauf und eine einmalige Sprungaktion. Lege zuerst den Analysegegenstand fest.
02 / Entscheiden
Falllabor
Beobachte die beschriebene Teilbewegung. Wähle die Funktion, bevor du die Erklärung siehst. Wechsle anschließend den Fall und prüfe, ob dein Modell trägt.
Deine Entscheidung
03 / Prüfen
Ein plausibler Denkfehler
Eine gute Analyse benennt nicht nur die richtige Phase, sondern erklärt, warum eine naheliegende Alternative scheitert.
Behauptung
„Beim Speerwurf ist der ganze Anlauf die Hauptphase, weil dort die höchste Geschwindigkeit entsteht.“
Welche Erwiderung trifft den Kern?
LK-Niveau
Den Fall weiterdenken
Welche Folgen hätte ein misslungener Anlauf für die anschließende Wurfaktion? Erkläre eine Ergebnisbeziehung zwischen den Phasen.
Eine mögliche Antwort: Ist der Anlauf zu schnell oder rhythmisch instabil, kann die Wurfposition ungünstig sein. Das verändert die Voraussetzungen für das Beschleunigen und Abgeben des Speers. Der Anlauf erfüllt eine vorbereitende Funktion; sein Ergebnis beeinflusst die anschließende Hauptphase. Konkrete technische Folgen hängen von der beobachteten Ausführung ab.
04 / Anwenden
Deine Analysewerkstatt
Wähle eine Bewegung aus Sportpraxis oder Video. Beschreibe nur Beobachtbares und begründe jede Zuordnung über ihre Funktion. Speichere deinen Text bei Bedarf als Datei.
Optional · eigenes Video
Bewegung anhalten und markieren
Öffne eine Videodatei von deinem Gerät. Spiele sie langsam ab, halte an und markiere den Beginn einer Phase. Das Video wird nur hier im Browser geöffnet und nicht gespeichert oder übertragen.
Noch kein Video geöffnet.
Die Bildschritte sind näherungsweise 1/30 Sekunde; Videos können andere Bildraten haben. Markierungen benennen Zeitpunkte, begründen aber noch keine Phasengrenze.
Entwurf wird nur auf diesem Gerät gespeichert.
Selbstkontrolle
Prüfe deine Begründung
Wichtig: Die Häkchen sind deine Selbstprüfung. Die App bewertet deine Freitextanalyse nicht automatisch. Vergleiche deine Entscheidung mit einer Mitschülerin, einem Mitschüler oder der Lehrkraft.
Beispiel Fußball-Torschuss:
Ausschnitt: Schuss ab dem Ausholen, azyklische Aktion.
Vorbereitung: Standbein setzt neben dem Ball auf; das Schussbein holt aus und schafft günstige Voraussetzungen.
Hauptphase: Das Schussbein schwingt vor und beschleunigt den Ball beim Kontakt. Hier wird die Schussaufgabe bearbeitet.
Endphase: Das Bein schwingt aus, die Person fängt die Bewegung ab und kann weiterspielen.
Zusammenhang: Eine ungünstige Standbeinposition kann die Richtung des Ballkontakts beeinflussen. Die genaue Grenzziehung ist mit dem gewählten Beobachtungsausschnitt zu begründen.
Ausschnitt: Schuss ab dem Ausholen, azyklische Aktion.
Vorbereitung: Standbein setzt neben dem Ball auf; das Schussbein holt aus und schafft günstige Voraussetzungen.
Hauptphase: Das Schussbein schwingt vor und beschleunigt den Ball beim Kontakt. Hier wird die Schussaufgabe bearbeitet.
Endphase: Das Bein schwingt aus, die Person fängt die Bewegung ab und kann weiterspielen.
Zusammenhang: Eine ungünstige Standbeinposition kann die Richtung des Ballkontakts beeinflussen. Die genaue Grenzziehung ist mit dem gewählten Beobachtungsausschnitt zu begründen.
05 / Abrufen
Kannst du es ohne Hilfe?
Rufe die Begriffe aus dem Gedächtnis ab. Nach jeder Antwort erhältst du eine Erklärung. Falsche Aufgaben kommen in einer zweiten Runde wieder.
Kurztraining
1 / 6
Sechs Entscheidungen. Eine gezielte Wiederholung bei Fehlern.
Runde 1